Hal

Mandula ponty filé

Mandula ponty filé


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Az összetevők

  1. Ponty filé 4 db
  2. Tojás 2 darab
  3. Búzaliszt 2-3 evőkanál
  4. 100 gramm mandulaszirmok
  5. Só ízlés szerint
  6. Őrölt fekete bors ízlés szerint
  7. Növényi olaj sütéshez
  • Fő összetevők: Ponty, tojás, dió, liszt
  • Tálalás 4 adag

Leltár:

Serpenyő, sütőtálca, spatula.

Előállítás:

1. lépés: fedje le a ponty filéjét.


Öblítsük le a ponty filéjét. Szüksége lesz 4 nagy adagdarabra. Sózzuk és borssuk a halat.
Vegyünk három lemezt. Dobj bele az egyikbe tojásokat, öntsön lisztet a másikba, és az utolsó mandulaszirmakat.
Tekerje le a pontyfilé darabjait először lisztben, majd merítse be a tojást, és végül szórja meg a mandula mindkét oldalát.

2. lépés: Süssük a pontyfilét mandulában.


Melegítse fel az olajat egy serpenyőben, és ezzel egyidejűleg állítsa be a sütőt addig melegíteni, amíg 180 fok.
Fűtsük meg a mandulával rántott pontyat egészen aranybarnaig, majd tegyük egy sütőtálcába, és főzzük egy előmelegített sütőben 25-30 perc.
Sütés után hagyja a halakat néhány percig pihenni, majd tálalja.

3. lépés: tálaljuk a pontyfilét mandulában.


Kész pontyfilé mandulában sült, zöldségsaláta oldalsalátával tálalva. Díszítsük az ételt gyógynövényekkel. Tálaljuk melegen. Egy ilyen hal díszíti a vacsorát.
Bon étvágyat!



Hozzászólások:

  1. Jered

    All night you didn’t close your legs .. You don’t have to have friends - you have to be friends with friends. - Spring will show who shit where! Vodka "Buratino" ... Feel like firewood ... Loneliness is when you have an E-mail, and letters are sent only by the mailing server! Babu with a cart! A mare - in a pose! The inscription on the vodka label: "Refrigerate before abuse"

  2. Gardazil

    Szórakoztató és érdekes cikked van. Ellentétben a legtöbb hasonlóval, minimális a víz!

  3. Visida

    Bravo, ennek a ragyogó ötletnek szándékosan kell lennie

  4. Virgil

    Congratulations, your opinion will come in handy

  5. Pelias

    Excellent and timely communication.



Írj egy üzenetet