ételek

Babtészta

Babtészta


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Összetevők a bab paszta készítéséhez

  1. Konzerv fehér bab 1 doboz (400 gramm)
  2. Fokhagyma 1 szegfűszeg
  3. Édes paprika 1/2 teáskanál
  4. Kömény 1/3 teáskanál
  5. Szárított menta 1/2 teáskanál
  6. 1/3 teáskanál chili pehely
  7. Olívaolaj 2 evőkanál
  8. Lime juice 1 evőkanál
  9. Só ízlés szerint
  10. Őrölt fekete bors ízlés szerint
  11. Friss petrezselyem ízlés szerint
  • Fő összetevők
  • 3-4

Leltár:

Turmixgép, szűrő, tányér, kiszolgáló tál, evőkanál, teáskanál, facsaró.

Főzőbab paszta:

1. lépés: készítse elő az összetevőket.


Mérje ki azonnal a megfelelő mennyiségű fűszert.
Hámozza meg a fokhagyma gerezdjét.
A gyümölcslevet facsaróval nyomja ki a mészből, vagy egyszerűen átszúrja a húst egy villával és nyomja.

Fordítsa le a konzervbabot egy szűrőre, és hagyja, hogy a felesleges víz lefolyjon. De ne öntse ki a fennmaradó folyadékot, takarítson meg néhány kanalat, az előkészítés következő szakaszaiban szüksége lesz rá.

2. lépés: küldje az összetevőket a turmixgépbe.


Küldje el a szárított konzervbabot a turmixgép-tálba.

Adj hozzá fokhagymát, az összes szükséges fűszert (egyébként ellenőrizheti a mennyiségüket ízlés szerint). Öntsön bele lime juice és olívaolaj. Add hozzá őket 2-3 evőkanál folyadékok bab alól.

3. lépés: őrölje meg az összetevőket.


Kapcsolja be a turmixgépet, és mindent verjen, amíg egyenletes babmasszává nem válik. Hozzáadhat egy kicsit több folyadékot az ízlésének, hogy a paszta kevésbé vastag legyen.

4. lépés: tálaljuk a babpasztát.


Helyezzen egy egységes krémes pasztát a babból egy tálba, amelyben mindent felszolgál az asztalon.

Díszítsük friss petrezselyemlevelekkel, ez ízt fog hozzáadni.

Öntsön még néhány teáskanál olívaolajat, és ennyi! Egészséges és finom babpaszta kész!

Ajánlatos szaftos zöldségeket csíkokra, krutonra, kekszre vagy kekszetre vágni a tésztához, és mindent megeszik, babkrémmel mártva.
Bon étvágyat!