Italok

Ananász, málna és grapefruit turmix

Ananász, málna és grapefruit turmix


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Összetevők smoothies készítéséhez ananász, málna és grapefruit.

  1. Ananász (friss) 1/4 darab
  2. Grapefruit 1 darab
  3. 1 darab citrom
  4. Friss málna 150 gramm
  5. Méz 2 teáskanál (vagy több ízlés szerint)
  6. Jég néhány kockát
  • Főbb összetevők Ananász, grapefruit, citrom, málna, méz
  • Tálalás 2 adag

Leltár:

Turmixgép, konyhai kés, vágódeszka, tálaló poharak, facsaró.

Előállítás:

1. lépés: készítsen gyümölcsöt és málna.


Mossa meg a málna és hagyja, hogy leürüljön egy szűrőn.

Öblítsük le a citromot, vágjuk át félre, és mindkét feléből nyomja ki a levet. Ha nincs speciális facsaró, használjon kést vagy villát.

A grapefruitból is nyomja ki a levet, de a citrommal ellentétben takarítsa meg a pépét.

Ossza fel az ananászot felére, majd újra felére. Vegye ki a főzéshez szükséges negyedévet, héja le és kockákra vágja.

2. lépés: keverjen össze mindent egy turmixgépben.


Helyezze az ananász szeleteket egy turmixgépbe.

Adjuk hozzá a grapefruit léét és a pépét.

Adjuk hozzá az elkészített málna és a citromlé, valamint méz és néhány jégkocka.

Csukja be a turmixgépet egy fedéllel, és jól verje be, amíg a koktél homogén, folyékony állagúvá válik. Próbálkozzon, ha savanyú, adjunk hozzá még mézet.

3. lépés: Tálaljon smoothie-t ananász, málna és grapefruit-kel.


Az elkészítés után azonnal tálaljuk a turmixokat ananász, málna és grapefruit mellett. Öntsön poharakba, helyezze be a szalmát, és élvezze az egészséges hűvös gyümölcs- és bogyós koktélt. Csak ne igyon üres gyomorban, jobb ebéd vagy reggeli után frissíteni magát.
Bon étvágyat!

Recepti tippek:

- A méz helyett a turmixokat cukorral édesítheti.



Hozzászólások:

  1. Pfeostun

    Tévednek. Próbáljuk meg megvitatni ezt. Írj nekem a PM -ben, beszél veled.

  2. Ryton

    Ez az egyszerűen összehasonlíthatatlan téma :)

  3. Najar

    Azt hiszem, nincs igazad. Írja be, hogy megbeszéljük. Írj nekem PM -ben.

  4. Escalibor

    Where I can find it?



Írj egy üzenetet