Zöldségek

Bean Stew

Bean Stew


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Összetevők a babpörkölés készítéséhez

  1. Konzerv bab 5 doboz (1250 kg)
  2. Hagyma 6 darab
  3. 3 sárgarépa
  4. Paszternás gyökér 3 darab
  5. Sárgarépalé 200 milliliter
  6. Paradicsomlé 200 ml
  7. Babérlevelet 2 darab
  8. Igyál egy kicsit
  9. Bolgár paprika 1 darab
  10. Növényi olaj választható
  11. Só ízlés szerint
  12. Őrölt bors ízlés szerint
  13. Kakukkfű ízlés szerint
  • Főbb összetevők: bab, hagyma, sárgarépa, paprika
  • Rész 6-8

Leltár:

Konyhai kés, reszelő, spatula, szűrő, vágódeszka, mély lemez.

Előállítás:

1. lépés: készítse elő az összetevőket.


Szárítsa meg a babot, engedje le a fölösleges folyadékot, majd öblítse le hideg vízzel, majd hagyja megszáradni egy szűrőn.
Hámozza meg, öblítse le és reszelje a sárgarépát és a paszternát.
A paprikát és a magokat darabolják és kockára vágják.
Ugyanebben a kis kockában meg kell aprítani a hámozott hagymát.

2. lépés: Pörkölt zöldségeket.


Melegítse a növényi olajat egy serpenyőben, küldje bele a hagymát, és főzzen mindent, alkalmanként keverve, amíg a hagyma lágy és átlátszóvá nem válik.

Adjuk hozzá a sárgarépát és a paszternát. Forraljuk össze főzéssel, spatulaval keverve.
Amikor a gyökérzöldség lágyabbá válik, adjuk hozzá a paprikát.

3. lépés: adjuk hozzá a babot a pörköléshez.


Adjuk hozzá a babot, öntsük bele a sárgarépát és a paradicsomlét, tegyünk néhány ágak kakukkfűt és öntsük a vizet. Só és bors ízlés szerint.

Keverjük össze és főzzük mindent 45 perc közepes hőmérsékleten, hogy a pörköltöt kissé felforraljuk, és vastagabbá váljon. Ne felejtse el időről időre keverni a serpenyő tartalmát.

4. lépés: tálaljuk a babpörkölt.


A babpörkölt forrón kell szolgálni, csak a tűzhelyről. Nem kell mást hozzáadnia, csodálatos sovány vagy vegetáriánus ételt kap, ha akarod. Tálaljuk ebédre vagy vacsorára. Ízletes, tápláló, egészséges és kielégítő. Senki sem fogja megtagadni egy ilyen illatos zöldségpörkölt, fehér babral! Díszítsük friss fűszernövényekkel és élvezzük.
Bon étvágyat!

Recepti tippek:

- Használjon természetes pörköltet. Vigyázzon a sóval, mivel a lé is sós lehet. Ne vigyük túlzásba.


Nézze meg a videót: Tuscan Cannellini Bean Stew with Garlic Toast vegetarian (Június 2022).


Hozzászólások:

  1. Laochailan

    Köszönöm a segítséget ebben a kérdésben, tudok segíteni neked valami szinonimájában?

  2. Cath

    Thanks for your valuable information. It's very useful.



Írj egy üzenetet