Italok

Sütőtök és banán turmix

Sütőtök és banán turmix


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hozzávalók sütőtök és banán turmixok készítéséhez

  1. Tök (főtt) 200 gramm
  2. Banán 1 darab
  3. Tej (kókuszdió, szója, mandula vagy joghurt) 200 ml
  4. Méz (cukor) 1 teáskanál
  5. Szerecsendió 2 teáskanál
  6. Fahéj 1 teáskanál
  7. Vanília 1 teáskanál
  • Főbb összetevők: Sütőtök, banán, méz
  • Tálalás 2 adag

Leltár:

Turmixgép, konyhai kés, evőkanál, szolgáló pohár.

Előállítás:

1. lépés: készítse elő a tököt.


A tököt először el kell főzni. Főzhet, de sütni is tud. Sütöm, felvágom a tököt felére, megtisztítom a magvakból és elküldöm az előmelegítetthez 200 fok sütő be van kapcsolva 30 perc vagy amíg a test puha. Aztán meghámozom, és burgonyapürét készítek, beleértve a turmixokat.
Egyébként akkor is használhatja a nyers tököt, ha ebben a formában megeszi.

Helyezze a főtt tököt a pépet egy turmixgépbe, és simítsa be simává.

2. lépés: aprítsa meg a banánt.


A banánnak nincs semmi köze: hámozzuk és daraboljuk.

3. lépés: ostorral keverje meg mindent.


Most adjunk hozzá tejet vagy joghurtot, valamint fűszereket és mézet. Vegyük össze mindaddig, amíg sima nem lesz, hogy a pép megfelelően keveredjen a tejkomponenssel.

4. lépés: Tálaljon egy tököt és banán turmixot.


Tálaljuk teljes tök reggelivel tök smoothie-t. Hidd el, az étel ehhez elég tápláló és tápláló.

Díszítsük menta, szelet narancs vagy meghintjük fahéj a tetején. A tejszínhab hozzáadhat különleges édességeket is, de ebben az esetben a turmix veszélyes lehet az alakjára. Igen, és erre nincs szükség, az ital édes és ízletesnek bizonyul további fodorítás nélkül.
Bon étvágyat!

Recepti tippek:

- Felvehet néhány jégkockát a turmixba, és őrölheti egy turmixgépben együtt, hogy az ital hideg legyen.



Hozzászólások:

  1. Randkin

    Bravo, this brilliant phrase just engraved

  2. Allred

    Ez a változat nem felel meg nekem.

  3. Vudokazahn

    Elnézést, hogy most nem tudok részt venni a vitában – nagyon elfoglalt vagyok. Engem elengednek – határozottan kifejtem a véleményemet ebben a kérdésben.

  4. Digrel

    Van benne valami. Köszönöm a tanácsot, hogyan köszönhetném meg?

  5. Smythe

    Az igazságos válasz

  6. Sarlic

    Lenyűgözően. Kiváncsi lennék a szakértők véleményére is ez ügyben :)



Írj egy üzenetet