We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Hozzávalók sütőtök és banán turmixok készítéséhez
- Tök (főtt) 200 gramm
- Banán 1 darab
- Tej (kókuszdió, szója, mandula vagy joghurt) 200 ml
- Méz (cukor) 1 teáskanál
- Szerecsendió 2 teáskanál
- Fahéj 1 teáskanál
- Vanília 1 teáskanál
- Főbb összetevők: Sütőtök, banán, méz
- Tálalás 2 adag
Leltár:
Turmixgép, konyhai kés, evőkanál, szolgáló pohár.
Előállítás:
1. lépés: készítse elő a tököt.
A tököt először el kell főzni. Főzhet, de sütni is tud. Sütöm, felvágom a tököt felére, megtisztítom a magvakból és elküldöm az előmelegítetthez 200 fok sütő be van kapcsolva 30 perc vagy amíg a test puha. Aztán meghámozom, és burgonyapürét készítek, beleértve a turmixokat.
Egyébként akkor is használhatja a nyers tököt, ha ebben a formában megeszi.
Helyezze a főtt tököt a pépet egy turmixgépbe, és simítsa be simává.
2. lépés: aprítsa meg a banánt.
A banánnak nincs semmi köze: hámozzuk és daraboljuk.
3. lépés: ostorral keverje meg mindent.
Most adjunk hozzá tejet vagy joghurtot, valamint fűszereket és mézet. Vegyük össze mindaddig, amíg sima nem lesz, hogy a pép megfelelően keveredjen a tejkomponenssel.
4. lépés: Tálaljon egy tököt és banán turmixot.
Tálaljuk teljes tök reggelivel tök smoothie-t. Hidd el, az étel ehhez elég tápláló és tápláló.
Díszítsük menta, szelet narancs vagy meghintjük fahéj a tetején. A tejszínhab hozzáadhat különleges édességeket is, de ebben az esetben a turmix veszélyes lehet az alakjára. Igen, és erre nincs szükség, az ital édes és ízletesnek bizonyul további fodorítás nélkül.
Bon étvágyat!
Recepti tippek:
- Felvehet néhány jégkockát a turmixba, és őrölheti egy turmixgépben együtt, hogy az ital hideg legyen.
Bravo, this brilliant phrase just engraved
Ez a változat nem felel meg nekem.
Elnézést, hogy most nem tudok részt venni a vitában – nagyon elfoglalt vagyok. Engem elengednek – határozottan kifejtem a véleményemet ebben a kérdésben.
Van benne valami. Köszönöm a tanácsot, hogyan köszönhetném meg?
Az igazságos válasz
Lenyűgözően. Kiváncsi lennék a szakértők véleményére is ez ügyben :)